Doria Ganis Geschichte kommt vom Herzen und
ihre zutiefst persönliche und verwandelnden Reise
m Nackt-Yoga Effekt wird am Samstag, den 1. Mai
2021 von Aurora Metro veröffentlicht. Der Nackt-Yoga
Effekt ist die inspirierende Geschichte von Dorias Leben, den Kampf fürs Leben und dem Überleben vom
Krebs; durch die Freude, die sie durch die Entwicklung
ihres einzigartigen Nackt-Yoga gefunden hat, das jetzt
so positiv für ihr zukünftiges Leben ist.
Doria ermutigt ihre Leser auf sanfte und schöne Art
und Weise, sich wieder mit ihrem eigenen Körper
zu verbinden und die Freiheit zu entdecken, die ihr
Nackt-Yoga gibt. Dorias herausragende Fähigkeiten
und Praktiken des Yoga in einem völlig normalen Zustand sind in ihrem gesamten Nackt-Yoga zu finden,
mit erstaunlichen Bildern, Übungen, Anleitung, Ratschlägen, und allen Vorteilen die Nackt-Yoga bringt.
Dorias offene und bewegende Geschichte ihres frühen
Lebens in der Toskana zeigt sich in einer traditionellen
italienischen Familie mit einem emotional gewalttätigen Vaters, ihren Umzug nach London, gestörte
Beziehungen und die Bomben-Diagnose von Gebärmutterhalskrebs im 3. Grade. Ihre Scham verwandelt
sich in einen Kampf ums Überleben, ihre Heilung in
die Entdeckung von Yoga und Selbstakzeptanz. Dann,
in 2014, zu ihrer eigenen Überraschung, reist sie nach
Indien, um sich als Yogalehrerin ausbilden zu lassen.
Schließlich der entscheidende Moment, als sie ihr
Yoga nackt praktizierte, als die Sonne über die Wüste
von Nevada aufging, was ihre Stimmung hob und ihr
den Antrieb gab, ihr Nackt-Yoga zu teilen.
Doria nimmt ihre Leser aus ihrer Komfortzone und
gibt ihnen den Mut, sich in ihrer Haut sicher zu fühlen und für die Gesundheit ihres eigenen Körpers
verantwortlich zu sein. Ihr Nackt-Yoga wird ihnen
helfen, durch das Praktizieren des Nackt-Yogas das
Vertrauen, die Leichtigkeit und die Energie in ihrem
Körper und in ihrem weiteren Leben zu finden, … und
vielleicht ist das Revolutionärste am Nackt-Yoga-Effekt
deinen Körper zu lieben.
Im vergangenen Jahr hat Covid dazu geführt, dass
Dorias Kurse Online gehen mussten, mit dem Resultat, dass weltweit viel mehr Menschen ihre einzigartige Herangehensweise an Nackt-Yoga entdeckten. Der
Nackt-Yoga-Effekt wird zu einer Zeit veröffentlicht, in
der die Welt mehr wie je lernen muss, Stress abzubauen und gesund und stark zu bleiben.
Wie ihre Tätowierung sagt:
„Mein Leben, mein Weg.“ – Und Sie glauben absolut,
dass ihr Nackt-Yoga dabei hilft, das zu erreichen.
“The Naked Yoga Effect by Doria Gani”
Aurora Metro, 1. Mai 2021, Euro 19,39
Royal Paperback (234 x 156mm) ISBN: 9781913641115
DORIA GANI
ist eine Nackt-Yoga Lehrerin und eine Botschafterin
für Körperpositivität. Sie begann das Praktizieren von
Yoga in 2010, als eine Form zur Rehabilitation nach
dem Kampf gegen den Gebärmutterhalskrebs. In
dieser Anfängerklasse stellte sie fest, dass die klaren,
aufmerksamen Asana-Anweisungen ihr Gedächtnis,
ihre räumlichen Beziehungen, ihre Konzentration und
ihr Gefühl der Verbundenheit mit ihrem Geist und
ihrem Körper verbesserten.
In einem größeren Maßstab zeigte die tägliche Praxis
den wahren Wert, bewusst zu handeln. Yoga war der
Schlüssel zu ihrer Genesung und Transformation, und
jetzt lebt sie ihr Leben mit einem größeren Sinn für
Zweck und Absicht. Jetzt als Yogalehrerin in Ashanga
Vinyasa, Rocket Yoga, Yin, Mandala und Prinzipien
des Ayurveda und Schamanismus, unterreichtet Doria
Nackt-Yoga Kurse, Online sowie auf der ganzen Welt.
www.doriayoga.com